큰마음 먹고 한 입술 필러, 시술 후 들뜬 마음도 잠시, ‘라면 먹어도 될까?’, ‘친구랑 약속한 사우나는 어쩌지?’ 같은 사소한 걱정이 꼬리에 꼬리를 물고 있나요? 예뻐지려고 한 시술인데, 자칫 잘못된 시술 후 관리로 모양이 망가지거나 염증 같은 부작용이 생길까 봐 불안한 마음이 드는 것은 당연합니다. 특히 시술 경험이 처음이라면 사소한 행동 하나하나가 신경 쓰일 수밖에 없습니다. 바로 이런 분들의 궁금증과 걱정을 덜어드리기 위해 입술 필러 후 주의사항을 꼼꼼하게 정리했습니다.
입술 필러 후 핵심 주의사항 3줄 요약
- 입술 필러 시술 후 최소 1주일간은 뜨거운 음식이나 사우나, 격렬한 운동처럼 체온을 높이고 혈액순환을 촉진하는 활동을 피해야 합니다.
- 시술 부위에 과도한 압력이나 자극을 주는 빨대 사용, 강한 키스, 마스크 꽉 눌러 쓰기 등은 필러 모양 변형의 원인이 될 수 있으므로 최소 2주간은 주의해야 합니다.
- 음주와 흡연은 염증 반응을 유발하고 회복을 더디게 만들 수 있으므로, 필러가 안정적으로 자리 잡는 최소 1주일 동안은 반드시 금해야 합니다.
입술 필러와 열의 상성, 뜨거운 것을 피해야 하는 이유
입술 필러 시술 후 많은 전문의가 공통적으로 강조하는 주의사항 중 하나는 바로 ‘열’을 피하는 것입니다. 뜨거운 음식, 사우나, 찜질방, 격렬한 운동 등은 시술 초기 회복에 방해가 될 수 있습니다. 그 이유는 무엇일까요?
붓기와 멍을 악화시키는 혈관 확장
대부분의 입술 필러는 인체 구성 성분과 유사한 히알루론산(Hyaluronic Acid)으로 이루어져 있습니다. 이 히알루론산 필러는 주변 수분을 끌어당기는 성질이 있어 시술 후 어느 정도의 붓기는 자연스러운 현상입니다. 하지만 뜨거운 열이 몸에 가해지면 혈관이 확장되고 혈액순환이 급격하게 증가하면서 시술 부위의 붓기(부종)와 멍이 더 심해질 수 있습니다. 뜨거운 국물 요리나 음료를 마시는 것뿐만 아니라 사우나, 찜질방 방문, 과격한 운동 역시 체온을 상승시켜 비슷한 영향을 줄 수 있으므로 최소 1~2주간은 피하는 것이 좋습니다.
염증 및 부작용 가능성 증가
시술 부위는 주사 바늘로 인해 미세한 상처가 나 있는 상태입니다. 이 상태에서 체온이 급격히 오르면 염증 반응이 나타날 가능성이 커집니다. 특히 뜨겁고 자극적인 음식은 입술 주변을 자극해 회복을 더디게 할 수 있습니다. 따라서 시술 초기에는 미지근하고 부드러운 음식을 섭취하는 것이 권장됩니다. 붓기와 멍을 가라앉히기 위해 시술 후 2~3일간은 냉찜질을 해주는 것이 도움이 되지만, 온찜질은 혈관을 확장시킬 수 있으므로 회복 기간에는 피해야 합니다.
일상생활 속 놓치기 쉬운 주의사항
성공적인 시술 결과는 섬세한 사후관리에 달려있다고 해도 과언이 아닙니다. 무심코 했던 일상 습관이 필러의 모양이나 유지 기간에 영향을 줄 수 있으므로 꼼꼼하게 확인하는 것이 좋습니다.
음식 섭취부터 양치질까지
시술 후 2~3시간 뒤부터 음식 섭취가 가능하지만, 딱딱하거나 질긴 음식보다는 부드러운 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 입술에 과도한 움직임이나 압력을 줄 수 있기 때문입니다. 빨대 사용 역시 입술을 오므리는 동작이 필러 모양에 영향을 줄 수 있어 최소 1주일간은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 양치질을 할 때도 칫솔이 시술 부위에 강하게 닿지 않도록 부드럽게 닦아내야 합니다.
키스는 언제부터 가능할까
시술 후 입술의 감각이 다소 둔해질 수 있으며, 붓기와 멍이 남아있는 상태입니다. 필러가 완전히 자리 잡기 전인 최소 2주에서 4주간은 강한 압력이 가해지는 키스는 피하는 것이 필러의 이동이나 모양 변형을 막는 데 도움이 됩니다.
화장과 세안, 그리고 운동
| 항목 | 권장 사항 |
|---|---|
| 화장 | 시술 다음 날부터 가볍게 가능하지만, 시술 부위를 강하게 문지르지 않도록 주의합니다. |
| 세안 | 시술 당일부터 가능하지만, 뜨거운 물은 피하고 부드럽게 세안합니다. |
| 운동 | 가벼운 걷기는 당일부터 가능하나, 땀을 많이 흘리는 격렬한 운동은 최소 1주일간 피합니다. |
| 음주/흡연 | 염증 유발 및 회복 지연의 원인이 되므로 최소 1주일 이상 반드시 금해야 합니다. |
성공적인 결과를 위한 시술 후 관리
입술 필러는 시술 직후부터 서서히 자리를 잡아갑니다. 회복 기간 동안 나타날 수 있는 증상과 대처법을 미리 알아두면 당황하지 않고 대처할 수 있습니다.
시술 후 회복 과정과 나타날 수 있는 증상
시술 직후에는 붓기와 멍, 약간의 통증, 이물감, 딱딱함 등이 느껴질 수 있으나 대부분 1~2주 내에 자연스럽게 사라집니다. 만약 붓기나 통증이 점점 심해지거나 시술 부위의 피부 변색, 수포, 가려움 등의 알레르기 반응이 나타난다면 즉시 시술받은 병원에 연락하여 전문의와 상담해야 합니다. 드물지만 혈관 막힘이나 괴사와 같은 심각한 부작용으로 이어질 수 있기 때문입니다.
만약 시술 후 모양이 울퉁불퉁하거나 비대칭이 심해 마음에 들지 않는다면, 필러를 녹이는 주사인 히알라제 시술을 통해 일부 또는 전체를 제거하고 재시술을 고려할 수 있습니다. 하지만 이는 반드시 숙련된 전문의와의 충분한 상담을 통해 결정해야 합니다.
유지 기간을 늘리는 생활 습관
입술 필러의 유지 기간은 개인의 생활 습관이나 신진대사, 사용된 필러 종류(국산 필러/수입 필러) 및 용량(cc)에 따라 달라지지만, 보통 국산 필러는 6개월~1년, 수입 필러는 1년~1년 반 정도 유지됩니다. 필러 효과를 오래 유지하기 위해서는 시술 후 관리가 매우 중요합니다. 평소 입술이 건조하지 않도록 보습에 신경 쓰고, 자외선 차단제를 꾸준히 발라주는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분 섭취는 히알루론산 필러의 볼륨감을 유지하는 데 도움이 됩니다.
