일론 머스크 덕분에 유명해진 다이어트 약, 혹시 사용하고 계신가요? 간편하게 살을 뺄 수 있다는 생각에 시작했지만, 몸에서 보내는 이상 신호를 무시하고 있지는 않으신가요? “이 정도는 괜찮겠지”라고 넘겼다가 돌이킬 수 없는 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 사실 수많은 사람들이 단순한 불편함으로 오인하고 지나치는 위험한 신호들이 있습니다. 여러분의 몸도 혹시 이런 경고를 보내고 있지는 않은지, 지금 바로 확인해 보세요.
이런 신호 나타나면 즉시 투여 중단 고려
- 일상생활이 불가능할 정도의 극심한 위장 장애가 계속될 때
- 체중은 줄지만 근육이 함께 빠져나가 무기력하고 ‘오젬픽 페이스’ 현상이 나타날 때
- 급성 췌장염이나 담석증을 의심할 만한 복통이나 소화기 증상이 발생할 때
첫 번째 신호 참을 수 없는 위장 장애
일론 머스크 다이어트 약으로 알려진 위고비(Wegovy), 오젬픽(Ozempic) 등 GLP-1 유사체 계열의 비만 치료제는 구역, 구토, 설사, 변비와 같은 위장 장애를 흔한 부작용으로 동반합니다. 이는 약물이 시상하부(hypothalamus)에 작용해 포만감을 높이고 위 배출 시간을 늦추는 원리 때문입니다. 대부분의 경우 이런 증상은 투여 초기에 나타났다가 점차 사라지지만, 만약 일상생활에 지장을 줄 정도로 증상이 심하거나 오랜 기간 지속된다면 즉시 투여를 중단하고 전문의와 상담해야 합니다. 특히 심한 구토와 설사는 탈수로 이어져 더 큰 건강 문제를 유발할 수 있으니 가볍게 여겨서는 안 됩니다.
두 번째 신호 근육 손실과 급격한 노화 현상
체중 감량의 목표는 체지방을 줄이는 것이지, 우리 몸에 꼭 필요한 근육을 잃는 것이 아닙니다. 하지만 식욕 억제 효과가 강력해 식사량이 급격히 줄면, 지방과 함께 근육까지 빠져나가는 ‘근육 손실’이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 기초대사량이 떨어져 오히려 살이 더 쉽게 찌는 체질로 변할 수 있으며, 심각한 무기력감에 시달릴 수 있습니다. 또한, 얼굴의 지방과 볼륨이 급격히 빠지면서 볼이 움푹 패고 피부가 처져 실제 나이보다 늙어 보이는 ‘오젬픽 페이스’ 현상을 겪을 수도 있습니다. 건강한 체중 감량은 적절한 영양 섭취와 운동을 병행하여 근육 손실을 최소화하는 것임을 기억해야 합니다.
세 번째 신호 급성 췌장염 및 담석증 의심 증상
가장 심각하게 받아들여야 할 신호 중 하나는 바로 급성 췌장염이나 담석증의 가능성입니다. 만약 등 쪽으로 뻗치는 듯한 극심한 복통이 지속되거나, 오른쪽 윗배에 통증이 느껴지고, 이유 없는 구토나 발열, 황달 증상이 나타난다면 즉시 투여를 멈추고 응급실을 방문해야 합니다. 이러한 GLP-1 계열 약물은 드물게 췌장염이나 담석증의 위험을 높일 수 있다고 보고되고 있으며, 이는 생명을 위협할 수 있는 매우 위험한 질환입니다. 단순한 소화불량으로 치부하고 넘어가지 않도록 세심한 주의가 필요합니다.
| 경미한 부작용 (일시적일 수 있음) | 투여 중단을 고려해야 할 심각한 신호 |
|---|---|
| 가벼운 메스꺼움, 구역질 | 지속적이고 극심한 구토 및 설사 |
| 더부룩함, 소화불량 | 등으로 뻗치는 듯한 심한 복통 |
| 일시적인 변비 또는 설사 | 오른쪽 윗배의 통증 및 발열, 황달 |
| 주사 부위의 가벼운 통증이나 발진 | 급격한 근육량 감소와 심한 무기력감 |
네 번째 신호 예상치 못한 정신 건강의 변화
신체적인 변화만큼이나 정신적인 건강 상태의 변화도 중요하게 살펴봐야 합니다. 일부 사용자들 사이에서 우울감, 무기력감, 심한 경우 자살 충동과 같은 정신 건강 관련 부작용이 보고된 바 있습니다. 체중 감량 과정에서 겪는 급격한 호르몬 변화나 신체적 스트레스가 감정 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 만약 약물 투여 후 이유 없이 기분이 가라앉거나 일상에 대한 흥미를 잃는 등 우울감이 지속된다면, 이를 가볍게 여기지 말고 반드시 전문가의 도움을 받아야 합니다.
다섯 번째 신호 심각한 시력 손상 또는 탈모
최근 세마글루타이드 성분이 시력 상실을 유발할 수 있는 ‘비동맥 전방 허혈성 시신경병증(NAION)’과 연관이 있을 수 있다는 연구 결과가 나오면서 주의가 요구되고 있습니다. 갑작스러운 시력 저하, 특정 부위가 보이지 않는 시야 결손 등의 증상이 나타나면 즉시 약물 투여를 중단하고 안과 진료를 받아야 합니다. 또한, 급격한 체중 감소는 영양 불균형을 초래하여 탈모를 유발하기도 합니다. 머리카락이 눈에 띄게 많이 빠지는 증상이 나타난다면, 현재의 다이어트 방법이 건강을 해치고 있다는 신호일 수 있습니다.
이러한 다이어트 약은 삭센다(Saxenda), 마운자로(Mounjaro), 빅토자(Victoza), 제프바운드(Zepbound) 등 다양한 이름으로 알려져 있으며, 모두 전문의약품으로 분류됩니다. 반드시 체질량지수(BMI) 등 처방 기준에 부합하는 경우에만 의사의 진단 하에 사용해야 하며, 온라인 불법 유통 등을 통해 구매하는 것은 매우 위험합니다. 약물의 효과를 맹신하기보다는 건강한 생활 습관 개선을 병행하여 요요 현상을 막고 장기적인 건강을 지키는 것이 중요합니다.