난소나이 어리게 나왔다면, 지금 바로 시작해야 할 식습관 5가지
난소나이 검사 결과에 ‘실제 나이보다 어리게 나왔다’는 말을 듣고 안심하고 계셨나요? 혹시 결과만 믿고 아무런 관리를 하지 않고 계시지는 않으신가요? 난소나이가 어리게 나왔다는 것은 난소에 남은 난자 개수가 많다는 긍정적인 신호일 수 있지만, 때로는 다낭성난소증후군과 같이 배란 장애의 가능성을 시사하기도 합니다. 따라서 결과에 안심하기보다는, 건강한 난자를 배출하고 자궁 건강을 지키기 위한 적극적인 노력이 필요한 시점입니다. … Read more